Oruç öncesi böbrek sağlığı için önemli uyarı!
Sakarya Büyükşehir Belediyesi, İl Sağlık Müdürlüğü iş birliğiyle Dünya Böbrek Haftası’nda vatandaşları bilinçlendirmek için önemli bir farkındalık adımı atarak düzenlediği “Böbrekleriniz Ne Durumda” konferansıyla kronik rahatsızlığa, sağlıklı bir gelecek için atılacak adımlara ve erken teşhisin sahip olduğu hayati öneme dikkat çekti.
‘Grip vakaları pik noktasına ulaştı, artık yatay eğilimde’
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Mustafa Doğan, grip vakalarında yaşanan artışın pik noktasına ulaştığını, artık yatay eğimde seyrettiğini söyledi.
Bu basit değişikliklerle kalp krizi riskinizi azaltabilirsiniz
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, kalp damar hastalıklarının önlenmesi için yaşam tarzı değişikliklerinin önemine dikkat çekiyor. Haftada iki kez balık tüketmek, düzenli egzersiz yapmak ve trans yağlardan uzak durmak, kalp sağlığınızı korumanın en etkili yollarından biri. İşte kalbinizi korumak için uygulayabileceğiniz en etkili yöntemler…
Uzmanı florürle ilgili uyardı: Sosyal medyayı değil, uzmanı dinleyin
Biruni Üniversitesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Eser Rengin Nalbantoğlu, florürle ilgili ailelere seslenerek Ebeveynlerin sosyal medyadaki yanlış bilgilere değil, uzmanlara başvurmaları gerekiyor” dedi.
Bilgisayar kullanımı sinir sıkışmasına sebep olabilir!
Günlük yaşamda, herkesin karşılaşabileceği bir sorun olan sinir sıkışmaları, kas, tendon veya kemik gibi dokuların sinirlere baskısı sonucunda oluşuyor. Bu durumun en sık el bileği ve dirseklerde yaşandığını belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Zorlu, “Sinir sıkışmaları genellikle; bölgesel ağrı, el ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma, güç kaybı veya hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösteriyor” dedi.